เล่นอย่างมีความรับผิดชอบ

เล่นเพื่อความบันเทิง

FinnBet สนับสนุนให้ผู้เล่นทุกคนวางเดิมพันอย่างมีสติในทุกครั้ง ไม่ว่าคุณจะเลือกเล่นกับเราหรือกับแพลตฟอร์มรายใหญ่ที่ผู้คนรู้จักกันดีอย่าง UFABet ด้วยเหตุที่การพนันนั้นแฝงความเสี่ยงและผลที่ได้ล้วนขึ้นกับดวงและโอกาส คุณจึงควรมองมันเป็นเพียงความบันเทิงรูปแบบหนึ่ง พร้อมทั้งใช้เฉพาะเงินที่ยอมรับการสูญเสียได้ โดยไม่กระทบต่อชีวิตประจำวัน คนในครอบครัว หรือหน้าที่ความรับผิดชอบของคุณ

กำหนดขอบเขตของตัวเอง

• ตั้งวงเงินสำหรับการเล่นเป็นรายวัน รายสัปดาห์ หรือรายเดือน จากนั้นปฏิบัติตามที่วางไว้อย่างเคร่งครัด
• จำกัดช่วงเวลาในการเล่นเอาไว้ล่วงหน้า และหยุดทันทีเมื่อครบกำหนด อย่าปล่อยให้เล่นติดต่อกันนานเกินควร
• อย่าเดิมพันด้วยเป้าหมายที่จะเอาเงินที่เสียไปกลับคืน และไม่ควรกู้ยืมเงินผู้อื่นมาเล่น
• เมื่อใดที่รู้สึกว่าเริ่มควบคุมตนเองได้ลำบาก ให้เลือกใช้เครื่องมือกำหนดเพดานเงินฝากหรือการเล่นที่ระบบจัดเตรียมไว้

สัญญาณเตือนที่ควรระวัง

หากคุณเริ่มสังเกตเห็นว่าตัวเองมีพฤติกรรมในทำนองต่อไปนี้ ควรหยุดพักสักครู่แล้วหันกลับมาสำรวจตนเอง เช่น การเล่นเพียงเพื่อไล่ตามเงินที่เสียไป การใช้จ่ายมากกว่าที่ตั้งใจเอาไว้ การปกปิดเรื่องการเล่นไม่ให้คนรอบข้างรู้ การปล่อยปละหน้าที่การงานหรือความสัมพันธ์ รวมไปถึงความเครียดและความกังวลใจที่เกิดจากการเล่น สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นเครื่องบ่งชี้ว่าถึงเวลาแล้วที่คุณควรหยุดพักและมองหาความช่วยเหลือ

ช่องทางขอความช่วยเหลือ

หากคุณหรือคนที่คุณห่วงใยกำลังได้รับผลกระทบจากการพนัน สามารถโทรศัพท์เข้าไปปรึกษาได้ที่ สายด่วนสุขภาพจิต กรมสุขภาพจิต โทร 1323 ที่เปิดรับสายตลอด 24 ชั่วโมง โดยไม่มีค่าใช้จ่ายและรักษาข้อมูลของคุณไว้เป็นความลับ ขอให้จำไว้ว่าการกล้าเปิดใจขอความช่วยเหลือแต่เนิ่นๆ นับเป็นก้าวแรกที่มีความสำคัญมากที่สุด